A propos

Bienvenue à vous ! Moi, c’est Stéphanie, 36 ans, vitteloise depuis bientôt 5 ans. Depuis toute petite, mes parents m’ont transmis le goût des bonnes choses : les bons petits plats mijotés avec les légumes du jardin mais aussi pleins de gourmandises. Je me suis très tôt intéressée à la nutrition. C’est d’ailleurs pour cela que j’ai suivi des études de biologie puis d’ingénieur en agro-alimentaire spécialisé en nutrition.

En parallèle, j’ai souffert pendant plus de 15 ans de migraines très handicapantes. La médecine traditionnelle ne m’a pas permis de les supprimer ni même de les soulager. Je me suis donc tournée vers des médecines alternatives comme l’ostéopathie, l’homéopathie, l’acupuncture et finalement la naturopathie. C’est cette dernière qui a eu le plus de succès sur moi. J’ai du modifier mes habitudes alimentaires, remettre en causes certaines croyances, adapter à plusieurs reprises des protocoles avec différentes plantes médicinales et je n’ai désormais plus de migraines. Je reste néanmoins sensible aux maux de têtes et suis encore en chemin vers un ‘mieux-être global’ en travaillant notamment sur la sphère émotionnelle. La naturopathie étant une discipline holistique, elle s’occupe de l’individu dans sa globalité.

 

J’ai toujours été curieuse et aimé approfondir les choses (comprendre le pourquoi du comment!). J’ai dévoré plusieurs livres sur la naturopathie et me suis finalement inscrite à une formation de 2 ans à l’école Plantasanté. Je souhaite aujourd’hui partager cette science de la santé, véritable art de vivre, qui m’accompagne dans un mieux-être global depuis maintenant 5 ans. En effet, un conseiller en naturopathie va guider ses clients vers le chemin du mieux-être. C’est ensuite aux consultants de prendre le chemin qu’ils souhaitent.

 

Consultation

Je suis diplômée depuis fin 2017 et donne des consultations depuis mi 2018 à Vittel. Les consultations se font les vendredi et samedi, ainsi que certains soirs de la semaine. Mes proches disent de moi que je suis bienveillante, réfléchie et que j’ai une grande capacité d’écoute. Mes différentes expériences professionnelles m’ont permis d’acquérir de bonnes bases scientifiques ainsi que de développer un esprit de synthèse.

Je souhaite vous apprendre à devenir acteur de votre vitalité et de votre bien-être. 

C’est ainsi que je vous accompagne aujourd’hui sous forme de consultations individuelles. A l’unité ou sous forme de coaching avec 3 séances étalées sur 4 mois avec un suivi hebdomadaire par mail. Ce suivi permet d’adapter le protocole au mieux à vous et à votre mode de vie et de vous motiver semaine après semaine. Cette formule est adaptée pour ceux et celles qui viennent pour traiter des pathologies comme les migraines, les maladies chroniques, le diabète, l’endométriose, les dérèglements hormonaux… ou encore pour vous aider à ré-équilibrer votre alimentation.

 

 

 

 

 

 

Ateliers

J’anime également des ateliers

  • découverte de la naturopathie pour découvrir les principes généraux de la naturopathie applicable à tous

  • soin de la peau pour prendre soin de sa peau au naturel (de l’intérieur et de l’extérieur)

  • cuisine pour apprendre à cuisiner de manière saine et gourmande

 

Pour me contacter : naturo.vittel@gmail.com ou 06 31 72 44 51. Vous pouvez également prendre RDV par simple clic.

 

 

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » Gandhi

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